김락희 작가 유튜브 채널 구독하러가기 출처 : 김락희 작가 & 유튜버 원본 영상 보러가기 강의 노트 필기를 위한 글이며 문제가 될 시에 말씀해주시면 바로 내리겠습니다. [몸통박스의 정면으로 봤을 때 포인트 지점] 꼬리뼈있는곳 척추라인 [몸통박스 - 측면] 척추라인이 일자가 아니기 때문에 박스 자체가 약간 뒤로 넘어가 있다. 앞 가슴 쪽이 좀 더 곡선적이고 앞쪽의 영역이 더 깎여나간다. 뒤는 경사가 더 가파르며 영역이 조금 깎여나간다. 가장 중요한 것은 척추의 위치이다. 등쪽에 있다고 생각할 수 있지만, 등쪽에서 만져지는 것은 척추 돌기이다. 척추의 관절은 몸 중앙에 있다. [앞으로 구부릴 때] 우리 생각보다 허리 구동 범위가 좁다. 이정도가 구부릴 때의 최대 범위이다. 배쪽은 단축이 되는 거고 등쪽은 늘..