1. 동기부여 저는 일이 잘 안풀리거나 스스로 해이해지곤 할 때 동기부여 강의를 많이 찾아보는 편입니다. 요즘엔 주로 영상들을 보면서 메모를 하곤하는데요. 그 글들을 모아놓은 일종의 목차입니다. 전효진 변호사 공부방법 자극글귀짤 명언모음 [동기부여-필기노트] 밥 프록터가 가장 중요하게 여긴 원칙 [필기노트] 쓴소리로 성공한 형 벤틀리에서 두들겨 맞기 [필기노트] 정신과에서도 못 고치는 유리 멘탈 한 번에 고치는 법 [필기노트] 1개월 안에 다른 사람이 되는 법 - 존아사라프 [필기노트]이것만 멈춰도 모든 성과가 즉시 2배 올라갑니다 [필기노트] 시간관리법 1, 2, 3 켈리최님의 성공한사람 시간관리법 [필기노트] 귀찮고 아무것도 하기 싫을 때 동기부여 [필기노트] 자본주의에서 성공하는 방법 / 8대2의 ..

시작말 저는 한 번 마음 먹은 것을 끝까지 어떻게든 성공시키는 강박증 같은 것이 있습니다. 제가 뛰어나기 때문이 아니라, 그게 될 때까지 계속 하기 때문입니다. 목표가 정해지고, 그것을 이루기 위해 최선의 방법을 알아보고 정한 다음 그것이 이루어질 때까지 끝까지 합니다. 광부 이야기 광부 이야기 아시나요? 어떤 광부가 금맥을 찾아서 땅을 파는데, 파는 족족 금은 찾지 못하고 실패했습니다. 그런데 다른 광부가 실패한 광부가 파 놓은 땅을 조금씩 더 파니 엄청난 금맥이 나왔습니다. 정말 안타까운 실수임에 분명하지만, 포기한 광부에게도 책임이 크겠죠. 이처럼 우리는 진짜 마지막 한고비를 넘지 못하고, 한 걸음이 모자라서 성공을 목전에 두고 실패하는 경우가 정말 많습니다. 이를 방지하고 이겨내기 위해 내가 무언..

출처 원본영상 보러가기 시험 전 날이라고 가정할 때 스트레스를 많이 받는 편인가? 대한민국 성인은 대부분은 해당이 될 것이다. 하지만 이 질문에 해당하지 사람들이 많은 나라도 있다. 대표적으로 나이지리아입니다. 뇌에서 아난다 마이드라는 신경 전달 물질 같은 것이 나옴 그 물질이 많아지면 기분이 좋아지고, 안정적으로 나오면 그게 낙천적인 것이다 세포 단위 면적당 뇌에서 생산되는 양이 실제로 나이지리아가 제일 많다. (75개국 측정 결과 1위) 한국이 전 세계적으로 꼴찌이다. 즉, 하드웨어적으로 뇌 자체가 쉽게 행복해지지 않는 것이고 아프리카 분들은 낙천적인데 무슨 뜻이냐? 적게 가져도 쉽게 행복해진다는 것이다. 그런데 낙천적이지 않은 우리 한국 사람의 눈으로 낙천적인 아프리카 분을 보면, 그 낙천성이 안보..